『断捨離』で生活を改善しましょう🟣

1️⃣
断：不要なものを断ち切る。
捨：余分な不要物を捨てる。
離：物品への執着から離れる。

今、自分にとって必要のないものは、思い切って手放しましょう。

2️⃣ 物と良い友達になる、つまり自分が好きなものと共に生活することです。

3️⃣ 重要でないものを整理してスペースを作れば、価値あるものが入り込む余地が生まれます。

4️⃣「買うべきか迷う」商品は、一切購入しないようにしましょう。

5️⃣ 他人に強く勧められたものではなく、ご自身が気に入ったものを購入しましょう。

6️⃣ これまで1度も使わなかったものは手放すこと。物質との別れは、過去の自分との別れでもあります。

7️⃣ しばらく1人で過ごす時間を持ちましょう。孤独を感じるのは1人きりの時ではなく、社交的な時です。自分を大切にしなければ、誰も本当に気にかけてはくれません。

8️⃣ もう着ない服、使わない物、連絡を取らない人とは、必ず断捨離を心がけましょう。それらはあなたの周囲の空間を占め、多くのネガティブな感情を蓄積させています。

9️⃣ 物が高価であろうと希少であろうと、自分が必要かどうかで判断できる人こそ強く、執着を手放せる人こそ自信を持てるのです。

🔟 目に見えるものを手放すことで、目に見えない世界を変えることができます。このように、断捨離の理念は家庭生活だけでなく、精神生活にも反映されるべきです。特にこの浮ついた社会において、断捨離を実践することは、あなたの心を豊かにする方法の1つでもあります。

断捨離とは何か？それは生活の中の物を整理整頓することで、混乱した心を整え、さらに自分自身を見つめ直し、心身を快適にするための行動様式です。